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 町田 雄太 現役バドミントンプレイヤー/パフォーマンスコーディネーター/@yuki_dreammaker 歩いたり座ったりするときに、骨盤のあたりに鈍い痛みを感じることありませんか？ 骨盤に痛みを感じる方が年々増えてきているそうです。 骨盤の痛みを我慢して放置しておくと、腰痛や肩こりの原因にもなり、他の部分にも悪影響が生じます。 そこで本記事では骨盤の痛み日常の動作で座ったり歩いたりするときに、尾てい骨に痛みを感じたことのある人もいるでしょう。 心当たりがないような場合や、伴う症状によっては注意が必要なこともあります。 動くときや座るときに尾てい骨が痛む 長時間座っていると尾てい骨の痛みが強くなってくる 尾てい骨が痛いだけではなくしびれや歩きにくさもある このような状態が続く場合 骨盤が痛いと感じる方の中で一番多いのがここの仙腸関節部です。 歩くと骨盤が痛い と感じるのはここの部分です。 仙腸関節の痛みに関しては下記のリンクを御覧ください。 骨盤のゆがみを運動で予防する オムロン ヘルスケア 歩くと骨盤が痛い